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Anne Cossé
Le Blog de l'acupression
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Pour décongestionner les yeux, un exercice simple basé sur le Tao de la Santé favorise une meilleure circulation sanguine et draine la lymphe. Les points utilisés sont des points d'acupression, donc en pratiquant cet exercice on améliore également son état général!
Noms: Vessie 27 à Vessie 34, Trous Sacrés
Pour quoi: Cet ensemble
de points très rapprochés accroît la circulation du sang et de l’énergie dans le bassin. (appareil génital, chakras).
Où : Quatre points correspondant aux quatre trous du sacrum, en bas du dos, de part et d'autre de la ligne inter fessière.
Comment : Suivre avec ses doigts la colonne vers le bas, et repérer l’os plat du sacrum sous les fesses. En appuyant suffisamment fort, on sent 4 dépressions dans l’os.
Précautions : Ne pas utiliser en cas de fracture ou de fêlure du coccyx, ou du sacrum.
Le Reiki est un art naturel de revitalisation, remise en forme, détente et relaxation.
Concrètement, le praticien transfère de l'énergie vitale au patient par imposition des mains sur le corps à des endroits particuliers, notamment au niveau des chakras et sur les points
douloureux.
Cette méthode simple a été redécouverte à la fin du 19ème siècle au Japon par le Dr Mikao Usui dans un manuscrit sanscrit
âgé de 2500 ans, décrivant un art de guérir grâce à la transmission de l'énergie vitale universelle. Il lui donna le nom de Reiki :
REI: l'énergie vitale universelle
KI: la part de cette énergie qui est en nous
Le Ki, bien connu des arts martiaux et des médecines japonaises et chinoises, c'est aussi : pour le chinois le Chi, pour les hindous le Prana, pour les chrétiens la Lumière, pour les
scientifiques la bio-énergie.
Tous les êtres humains et animaliers ont en eux la même étincelle qui les anime. Tout est énergie et le Reiki travaille
sur la globalité de l'être, à tous les niveaux qu'ils soient physiques, psychiques ou spirituels, conscients ou inconscients.
Les personnes qui pratiquent souvent le Reiki développent rapidement leur propre vitalité et leur propre ressenti. L'énergie vitale trouve toujours davantage de possibilités d'expression
harmonieuse, car les vieux blocages se dissipent avec le temps, sans que d'autres puissent se fixer.
De plus, les personnes qui recoivent le Reiki se sentent rapidement plus centrées, solides, et en phase avec eux-mêmes. Les décisions importantes deviennent évidentes et les changements souhaités
se mettent en place naturellement.
En cas de maladie, le Reiki peut se pratiquer comme méthode de soins naturelle en
complément de soins médicaux traditionnels. L'augmentation d'énergie vitale intérieure qu'il procure permet en effet d'accélérer le processus de guérison, et de renforcer le système
immunitaire.
En cas de santé, le Reiki a pour principe la prévention, en aidant à maintenir cet état optimal.
Voici bientôt douze ans que fut votée la Résolution du Parlement européen du 29 mai 1997, sollicitant la légalisation des compléments alimentaires et des médecines non-conventionnelles. Si depuis 2002, les compléments alimentaires ont fait l’objet d’une directive, en revanche, les médecines non non-conventionnelles n’ont toujours pas été prises en compte par la Commission de Bruxelles qui détient l’initiative des textes normatifs.
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